ACCUEIL

« Le secret du changement
c’est de concentrer toute votre énergie
non pas à lutter contre le passé
mais à construire l’avenir. »

Socrate

A PROPOS

Enchantée, je suis Nathalie Teyssier, Coach certifiée en Développement Personnel & Bien-être. 

J’ai à cœur d’accompagner les femmes et les hommes de plus de 40 ans, qui voient leur vie personnelle ou professionnelle chamboulée, et qui rencontrent des périodes difficiles (charge mentale, épuisement professionnel, difficulté à se lancer dans un projet…etc.)

Mon rôle est de vous écouter, de vous questionner, de vous guider et de vous aider à atteindre votre objectif, sans jamais vous juger.

« Osez faire un changement.

Vous avez toutes les ressources en vous.

Je suis là pour vous aider à trouver vos solutions. »

MON ACCOMPAGNEMENT

COACHING

J’accompagne les Femmes et les Hommes de plus de 40 ans qui n’arrivent plus à gérer leur charge mentale, ou épuisés par le fait de tout gérer au quotidien.  De part mon approche et mon questionnement, je vous aide à mieux comprendre votre situation, à trouver vos propres solutions, à vous remettre en mouvement (établir un plan d’actions) pour que vous retrouviez votre confiance en vous et une vie équilibrée.

 

Mon rôle est de vous écouter, de vous questionner, de vous guider et de vous aider à atteindre votre objectif, sans jamais vous juger. Agissons ensemble contre l’épuisement, avant qu’il ne soit trop tard !

 

COACHING ALIGNEMENT PERSONNEL :

  • Apprendre à mieux vous connaître
  • Retrouver confiance en vous
  • Apprendre à gérer vos émotions
  • Prendre des décisions
  • Vaincre vos peurs

COACHING ALIGNEMENT PROFESSIONNEL :

  • Rebondir après un burn-out ou bore-out
  • Apprendre à gérer votre stress
  • Oser dire NON
  • Prendre la parole en public
  • Apprendre à mieux vous organiser et gérer votre temps
  • Réussir une reconversion professionnelle, une évolution de carrière, une préparation aux entretiens / concours…
  • Coaching késako ?

    Le coaching est un accompagnement au changement qui consiste à aider les individus à atteindre leurs objectifs. Les bienfaits du coaching sont nombreux : prise de recul, confiance en soi…

    TÉMOIGNAGES

    « Accompagnement de grande qualité. Le déclic salutaire dont j’avais besoin pour rebondir.
    Un grand merci pour votre professionnalisme. »

    Christine R.

    « J’ai fait appel à Nathalie afin de trouver la confiance en moi qui me manquait pour passer un oral de concours. Elle m’a apporté les outils nécessaires pour m’aider à me connaître et être à l’aise le jour J. Grâce à elle. Je suis parvenue à atteindre mon objectif »

    Véronique.

    Les news bien-être

    Je partage avec vous des articles de presse, actualités et livres centrés sur le bien-être, la santé et le coaching.

    Vous souhaitez commencer
    un programme coaching ?

    Prenons date pour en discuter. 

    À très vite !  Nathalie T.

    Consulter le profil de N-T COACHING sur sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Coachs Professionnel Certifié

    Comment développer
    son #Assertivite ? Et si on osait s'affirmer au travail... Article by @wttj_fr qui donne des conseils pour la développer.
    #coaching #softskills #emotions
    #affirmationdesoi #confianceensoi #cnv

    https://www.welcometothejungle.com/fr/articles/definition-avantages-inconvenients-assertivite

    Les #optimistes vivent-ils vraiment plus longtemps ? via @LaConvCA
    Plusieurs études ont suggéré que les optimistes avaient une meilleure vie, santé, moins stressé... Soyons optimiste, c'est bon pour la #Sante 😉. #coaching #bienetre https://theconversation.com/les-optimistes-vivent-ils-vraiment-plus-longtemps-ce-quen-dit-la-science-185983?utm_medium=amptwitter&utm_source=twitter

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    NATHALIE TEYSSIER COACHING

    Coach certifiée
    Développement Personnel & Bien-Être

     07.49.53.29.79

    contact@nathalieteyssier-coaching.com

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